Tarvekortit

39,90 EUR

Sisältää verot. Toimituskulut lasketaan kassalla.

Tarvekortit – Löydä yhteys itseesi ja muihin

Mikä omissa tunteissasi ja valinnoissasi on tarpeidesi ohjaamaa? Tarvekortit ovat inspiroiva ja oivalluksia herättävä työkalu, joka auttaa sinua tunnistamaan ja ymmärtämään omia sekä muiden tarpeita. Kun opit tunnistamaan tarpeesi, voit tehdä tietoisempia päätöksiä, viestiä selkeämmin ja rakentaa merkityksellisempiä ihmissuhteita.

💫 40 inhimillistä tarvetta – Jokainen kortti kuvaa yhden perustarpeen, joka vaikuttaa tunteisiimme ja käyttäytymiseemme.
💫 NVC-menetelmään pohjautuva lähestymistapa – Opit nelivaiheisen prosessin (havainto, tunne, tarve, pyyntö), jonka avulla voit käsitellä ja ilmaista tarpeitasi rakentavasti.
💫 Oivalluksia ja keskusteluja herättävät kysymykset – Jokainen kortti sisältää kysymyksiä, jotka auttavat sinua tutkimaan omia kokemuksiasi ja löytämään yhteyden tarpeisiisi.
💫 Monikäyttöinen työkalu – Soveltuu niin itsereflektointiin, ryhmäkeskustelujen tukemiseen kuin ammattilaiskäyttöön terapiassa, valmennuksessa ja ohjauksessa.

Miksi omien tarpeiden tunnistaminen on tärkeää?

Kaikki tunteemme kertovat täyttyneistä tai täyttymättömistä tarpeista. Kun emme ole tietoisia tarpeistamme, saatamme tuntea turhautumista, epävarmuutta tai jännitettä ihmissuhteissamme. Tarvekortit auttavat sinua pysähtymään ja pohtimaan:
 
✨Mitä tarvitsen juuri nyt? – Onko kyseessä turvallisuus, arvostus, vapaus vai yhteys?
✨Miten tarpeeni vaikuttavat tunteisiini? – Ovatko ne täyttyneet vai jääneet täyttymättä?
✨Miten voin ilmaista tarpeeni selkeästi ja rakentavasti? – NVC-menetelmän avulla opit ilmaisemaan tarpeesi itseäsi sekä toisia kunnioittaen.

Miten voit käyttää tarvekortteja?

☀️Tarpeiden ja tunteiden ymmärtämisen ja vuorovaikutuksen tukena – Opit tunnistamaan, miten tarpeet ja tunteet kytkeytyvät toisiinsa. Esimerkiksi, jos tunnet turhautumista tai vihaa, voit käyttää kortteja tunnistaaksesi, onko kyseessä tarpeen täyttymättömyys, kuten arvostuksen tai turvallisuuden puute. Tämä auttaa sinua ilmaisemaan tunteesi tarkemmin ja ymmärtämään paremmin, miksi tietyt tilanteet vaikuttavat sinuun voimakkaasti.

☀️Parisuhteessa – Käyttäkää kortteja keskustelun tukena esimerkiksi niin, että kumpikin valitsee kolme tärkeintä tarvetta, joita haluaisi parisuhteessa täytettävän. Pohtikaa, kuinka hyvin nämä tarpeet tällä hetkellä täyttyvät ja mihin teidän olisi mahdollista panostaa enemmän, jotta yhteys syvenisi. Tämä voi auttaa teitä ymmärtämään toistenne näkökulmat paremmin ja parantamaan vuorovaikutusta ja yhteisymmärrystä.

☀️Osana työnohjausta ja valmennusta – Tarvekortit tarjoavat ammattilaisille arvokkaan välineen asiakkaidensa itseymmärryksen lisäämiseen. Työnohjaajina ja valmentajina voitte käyttää kortteja apuna, kun haluatte ohjata asiakkaita tunnistamaan omia tarpeitaan ja haasteitaan, ja samalla autatte heitä löytämään keinoja täyttää nämä tarpeet, jotta he voivat elää tasapainoisemmin ja tarkoituksenmukaisemmin.

☀️Ryhmätöissä ja syvällisissä keskusteluissa – Tarvekortit voivat olla hyödyllinen työkalu ryhmäkeskusteluissa, joissa pyritään edistämään avoimuutta ja yhteisymmärrystä. Ryhmät voivat valita kortteja yhdessä ja pohtia, miten yhteiset tarpeet näkyvät ryhmädynamiikassa. Tämä voi auttaa purkamaan jännitteitä ja vahvistamaan yhteistyötä, kun kaikki ymmärtävät paremmin toistensa tarpeita ja tunteita.

Kenelle tarvekortit sopivat?

⭐ Sinulle, joka haluat oppia tunnistamaan ja ymmärtämään tarpeitasi sekä sitä, miten ne vaikuttavat tunteisiisi ja hyvinvointiisi.
⭐ Sinulle, joka haluat löytää keinoja ilmaista tarpeitasi rakentavasti ja parantaa vuorovaikutustaitojasi.
⭐ Sinulle, joka työskentelet ihmisten kanssa ja haluat tukea heidän itsetuntemustaan ja vuorovaikutustaitojaan.
 ⭐ Ryhmille, pareille ja työyhteisöille, jotka haluavat luoda syvempää ymmärrystä ja yhteyttä.  Tilaa omat tarvekorttisi nyt ja aloita matka kohti parempaa itsetuntemusta ja merkityksellisempiä ihmissuhteita!